Quer saber mais sobre o coronavírus? Há muita informação na internet, mas alguns sites são bem simples e fáceis de entender. Gostei muito do SAUDE ABRIL O site da ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE também tem várias respostas em idiomas diversos. A melhor forma de evitar qualquer doença é manter a imunidade alta. Para isto precisa de uma boa alimentação, exercícios (sem exageros), manter-se sempre hidratado (beba bastante água). Devem fazer parte de sua alimentação: .Frutas cítricas como laranja, limão, acerola. .Vegetais folhosos e verde escuros. .Mel,iogurte, carboidratos e proteínas. .Castanhas (uma por dia). imagem de the-scientist
Uma revista cheia de dicas para você!